都市长生：我靠自律无限加点 第二十九章 成功解锁桩功

林煊觉得，不能解锁，是不是自己太局限于一种桩功上修炼了。

如果换一个方向。

多修炼几种站桩功法，相互融合，取其精华。

想到这，林煊当即开始验证他这个想法。

经过网上不断搜索，他最终挑选了几种比较优秀的桩功。

而现在即将修炼的第1种，为正马步。

这种桩功，在洪拳当中这种被称为四平马，武当又称为马步。

这种站桩与他之前修炼的有些许不同。

正马步因为重心下移，会让两腿的负荷是增大。

两腿的肌肉要承受较大的静载力。

若是以前，林煊不敢尝试，而现在，他的体质已经显著增强，完全可以修炼了。

之所以要练习静载力，就是因为在中华武术中，这是锻炼内脏的最有效方法之一。

林煊深呼吸，调整好呼吸节奏，挪开两腿，下蹲成90度，这时候还没完，需要咽喉自然自锁，提肛缩阴，气沉丹田。

这样做的目的是使上下两处的承受力得到锻炼。

这也是武术界常说的提气或沉气。

半个小时后，林煊开始收功。

短暂歇息后，他又开始修炼太极混元桩。

如此反复，包括形意拳的三体式站桩，以及咏春拳的二字钳羊马。

林煊足一进行练习，在其中不断挖缺其精华之处。

这一天下去，除了自律的作息时间外，就是练习站桩。

好在皇天不负有心人，随着他不断的练习。

面板上终于解锁了桩功这一选项。

林煊毫不犹豫直接加点。

桩功升到一级时，林煊便发现了明显的变化。

他的下盘不仅稳了，而且再练各种武术的站桩时，已经能游刃有余。

仿佛打通任督二脉一般，融汇贯通了各家的桩功。

要知道，这还只是一级桩功的效果。

而且林煊早有准备，这一天下来积攒的自律值，正好能让他的桩攻升级到4级。

这时，再修练桩功时，效果也是发生翻天覆地般的变化。

不仅能让下盘稳如磐石，也能让林煊更加集中精神。

以至于这一次的站桩，精神值直接暴涨0.3。