步步生钱 第094章 每天十八公里，一般人真不能承受

工作完一天之后回到家的顾彩云，感觉非常开心。

随着今天28号的结束，这个月也终于结束了。

一颗悬着的心，也终于放了下来。

这个月的销冠，终于是她顾彩云了啊。

自己一直梦想的当销冠，终于实现了一回。

年份的销冠，是根本没法想象的，但是，终于可以当一回月销冠了。

这个月，销售提成加上销冠奖励，再加上其他一些东西，合计下来，这个月收入罕见的超过了三万。

这都差不多可以和以前半年的工资相比了。

高兴的同时，顾彩云可没有忘记自己能够当销冠的根本原因。

就是陈旭一下子提了u7和u9，那可是两万多的提成。

陈旭那么有钱，自己请他吃一顿饭，只是计划五百块的开支，会不会少了一点儿啊？

别说他带给自己的提成，仅仅只是销冠的奖金，就是好几个五百块。

要不？预算再提高点？

可是，五百块一顿饭，两顿饭都得一千块了呢。

这也太浪费了呀！

要不？请他来家里边儿吃饭？

那样的话，五百块一顿饭，肯定会比馆子里丰盛得多，妹妹也可以享享口福，吃不完的也可以留着，不会浪费。

但是，家里边儿太穷，陈旭会不会看不起我们这地方？

有点儿为难呢。

思考着到底该怎么办才好的时候，顾彩云陡然想起来，几天没有和陈旭联系，陈旭也没有给她发任何消息，这让顾彩云挺失落的。

难道说，自己对陈旭就没什么吸引力吗？

感觉，有点儿失败的感觉呢。

以前的时候，遇见的那些有钱人，很多都是死缠烂打，自己都拒绝好多回了，他们都还不死心，烦不胜烦。

可这一回，完全不一样呀。

这个不但有钱，还有颜值、有身高、有身材的陈旭，却是和其他有钱人大不相同，除了买车方面的事情之外，从来没有主动给自己发过任何信息。

看来，小歌的方法，不靠谱。

想想也是，就算小歌那个同学的恋爱经历非常丰富，但年龄毕竟在那里，又能够了解多少男人？

显然，陈旭就是与众不同的一个。

回想起被陈旭公主抱了那么多次，每次想到那种场景，都感觉好舒服，好向往，好怀念。

在不知道陈旭已经离婚之前，顾彩云的一些想法，也都忍了。

毕竟，不能去打扰人家的生活。

可在知道陈旭已经离婚之后，顾彩云心中的想法，已经越来越盛。

反正是要找男朋友的，自己拒绝那么多人，不就是想要找一个像陈旭这样子的吗？

尽管陈旭离过婚。

可现在这时代，离婚根本不算什么。

网上可是还有离婚男人更吃香的说法呢。

自己不能再等了。

就像张玲说的，自己要是不主动的话，恐怕就没机会了。

自己能当销冠，是一个偶然的机会。

张玲能经常当销冠，那就是因为她足够主动。

显然，主动出击，成功的几率才更大。

相对于陈旭，自己的主动也不是无事找事，还有着请陈旭吃饭的理由呢。

而且还是两次机会。

在有了决定之后，顾彩云开始编辑信息。

修修改改一番，最后还是回到了最初的信息：陈先生，在忙吗？

信息发出去之后，顾彩云感觉又有一些不妥。

但仔细想想，还是没有撤回。

然后，也就等候着陈旭回信息了。

一等，二等，三等……

非常遗憾，陈旭一直没有回信息。

他为什么不回信息呢？

顾彩云思考着。

想了很多理由。

比如，陈旭可能正在忙，也许正和某个女人在一起，也许，他根本就没有离婚。

离婚的理由，或许只是陈旭身边出现多个美女的借口？

哼！

拽什么拽，不就是长得帅，有身材、有身高，还有点儿臭钱吗！

我还不稀罕请你吃饭呢。

顾彩云心头不屑的说着，把手机扔在一边，忙事情。

过了一会儿，还是忍不住查看手机，看看是不是手机开启了静音模式？

是不是铃声音量调小了？

一切正常。

不正常的是，还是没有收到陈旭的信息回复。

过了一会儿，突然响起的信息提示声音，让顾彩云心头很是高兴。

然而，瞬间失落。

信息不是来自于陈旭，而是工作群里边儿，冯经理艾特所有人的信息。

顾彩云比较失落的看了看信息，继续忙碌着事情。

……

另一头的陈旭，其实看见了顾彩云的信息。

但因为卢迪他们的事情而耽搁，后面也一直在跟秦思聪谈天说地，也就忘记了顾彩云信息的这种小事情。

陈旭回到停车场，陈旭看了看步数，居然都还差几百步才够三万步。

陈旭也就不急着上楼，趁机在外面散步闲逛一下，把三万步的额度用完。

没法，还是缺钱呢。

别看现在有一千多万，但很多事情都还没法展开。

钱钱，还得努力挣。

没一会儿，三万步终于到来。

“【累计步数达到261670步，距离lv12满级30万步只差3.8万步。

【特别提醒：距离亿步超凡，只差9973.8万步。

【本次结算如下：

【走：5847步，步值30元，小计175410元。

【跑：24153步，步值180元，小计4347540元。

【本次可提现金额合计：4522950元。】“

还好，这走路和跑步的比例，控制得非常好，也和百分之八十的比例基本相符。

提现。

“交易提醒：

金额：4522950元。

余额：1824万元。“

一千八百多万的余额，看起来已经很多。

实际上，在投资了超市、健身房之后，就已经所剩无几。

还有秦思聪公司的收购，钱都还不够呢。

就别说其他的了。

但也没事嘛。

反正只要每天坚持跑步，每天都会有着几百万的收入。

睡觉！

转眼间，第二天来临。

陈旭在闹铃下醒来，打开房门，大家也都已经起床。

洗漱完毕，一起去吃早饭。

徐灵芝和秦霜两人询问去大厦的事情，陈旭告知，说等自己跑步之后再去。

因为当时约的时候，也就计划了跑步的。

自己每天三万步的计划，还是不能丢。

而且尽可能的要在上午完成跑步，不然下午有事耽搁，可能就没法跑步，一天少几百万的收入，太不划算。

今天去幼儿园的瑶瑶，也比平时更加开心。

因为，有两个妈妈一起送自己呢。

离开酒店之后，没一会儿就看见了其他小朋友，称呼上，自然也就改过来了。

瑶瑶开始叫妈妈，这可不只是叫秦霜为妈妈，徐灵芝也是呢。

反正爸爸和两个妈妈都没有反对。

那也就是可以了。

秦霜和徐灵芝，自然也开心。

不过，世间总是如此，有开心的人，自然也有着不开心的人。

比如，

来到幼儿园门口，就有小朋友不服气的说道：

“爸爸，你看，我没说错吧，那个小朋友就有两个妈妈，两个妈妈都来送她上学呢，昨天放学的时候，也是两个妈妈一起来接她的。”

啊这？

孩子呀！

爸爸也想给你找两个妈妈的。

真的，绝对不骗你。

可是，

爸爸不敢呀。

妈妈，不，爸爸也不好解释的好吧。

这孩子的爸爸，只能是羡慕的看了看瑶瑶的两个妈妈，又看了看陈旭，很想说：

兄弟，下午放学的时候，要不你还是带着你们玩孩子的两个妈妈一起来接孩子吧。

到时候呀，我把咱家孩子的妈妈也带过来，让她看看，有些孩子是真的有两个妈妈。

好吧，这话也不能说的不是。

只能是暗自遗憾、暗自羡慕了，这家伙，真厉害，孩子的两个妈妈都那么好看、身材那么好不说，最重要的是，关系还那么好。

好吧，

挥别孩子和好看的老师们。

大人们开始离开，有的回家，有的赶着去上班。

有的，准备去跑步了。

徐灵芝很难得有着这么闲的一天，也决定和大家一起滨河公园看看。

一行三人，很快来到滨河公园。

陈旭也就开始做跑前活动。

秦霜指点，徐灵芝在旁边看着，也跟着活动活动身子骨。

很久没有运动过，感觉肌肉很是僵硬呢。

比较还好的是，徐灵芝在超市里边儿，并不是一直坐着不动。

更是需要经常走来走去，也还是有着运动，而且运动量还不小，每天基本上都是一万步起步。

有研究统计数据表明，每天只需要维持在四千步到六千步，就可以保持身体的基本健康状态。

陈旭在做完跑前活动之后，自然也就开跑。

看着陈旭一个人离开，徐灵芝立即说话了：

“霜霜，你怎么不陪跑呀？”

“我的体力跟不上。”秦霜说道。

徐灵芝不相信。

秦霜也就解释：

“以旭哥的身高，就算是小步慢跑，一步的步幅基本上也不会低于九十厘米，一万步就是九公里，两万步就是十八公里……”

秦霜也还不知道陈旭现在的计划是一天三万步呢。

当然，现在的三万步额度，按照百分之八十的跑步份额，也只是跑两万四千步。

不过，就算只是两万四千步，按照步幅九十厘米估算，也是半程马拉松了。

这个强度，还真不是一般人可以承受的。

秦霜继续解释：

“仅仅只是这十八公里，我就受不了，而且……”

徐灵芝眼珠子一转，带着一点儿坏笑的打断说道：

“十八公里，任谁也受不了呀。”

“灵芝，我说你能不能别那么污！”秦霜一愣，随即想到了的说道。

“你想什么了，我没有污呀，就是说的跑步呢，你刚刚不就是这样子说的吗？我不说了，你继续，而且什么？”徐灵芝非常正经的说道。

是的，看起来非常正经。

但是，怎么就感觉一点儿都不正经呢？

不管了，秦霜还是继续解释：

“除了十八公里的距离，也还有跑步时间，旭哥哥的时间，基本上是在一百分钟到一百二十分钟之间。”

按照这个时间和长度估算，陈旭的配速，每公里五分半钟到六分四十秒的样子。

十八公里以上的距离，六分钟左右的配速，不是一般人受得了的。

秦霜的推断，大差不差，但还是有所区别的。

因为陈旭的跑步，和一般的跑步爱好者不一样。

别人跑步，讲究的是距离、速度。

而陈旭，在意的是步数。

只要步数够，原地奔跑都可以。

只是，在原地奔跑的话，那种感觉不怎么好，也才拉长距离，再回程。

辅助面板是按照步数结算提现，要想在尽可能短的时间内完成步数，自然而然的也就要加快步频。

关于步频，

有科学研究，一般跑步者的步频，基本上是一分钟在160步到180步之间。

只有一分钟超过180步，才能算是精英跑者。

有相关数据统计，田径运动员当中，步频低于180的，几乎找不出来。

马拉松运动员的步频，基本上在180到200之间。

短跑运动员，步频就更厉害了，一秒钟就没有低于4步的，要是按照一分钟计算，一分钟高于240步。

一些顶尖短跑运动员，甚至可以达到4.5步每秒以上的步频，理论上一分钟可以达到270步。

当然，这是短距离的极速快跑，是短距离的超强爆发，和长跑不一样。

但是，不管是长跑，还是短跑，步频越高，都意味着爆发力越强，也意味着这个人的身体素质越强。

相对于普通的跑步爱好者来说，提升步频，也可以降低关节等部位受伤的概率，也能够起到更好的锻炼效果。

陈旭因为以前的锻炼，纵然已经很久没有过运动，步频也是保持在180步左右。

经过这么一段时间的练习，步频已经在190左右。

仅仅就190的这个步频，就已经不是一般跑步爱好者可以媲美的了。

奔跑中的陈旭，手机突然响了。

是她！