杨颙,字子昭,荆州襄阳人,三国时期蜀汉官吏。先后担任巴郡太守、丞相主簿、丞相东曹属,深受诸葛亮的信任。杨颙在担任丞相主簿时,劝说诸葛亮不必越俎代庖,自校簿书,整日劳累,以致“上下相侵”,这样做最终只会空耗精力,一事无成,杨颙的话得到诸葛亮的肯定。杨颙去世后,诸葛亮十分悲痛,并认为杨颙之死是蜀汉朝廷的一个损失。
杨颙,与他的族人杨仪居住在沔水旁边,蔡洲以西的徊湖,杨颙住在下徊,杨仪住在上徊,史书中关于他的生平记载并不是太多,进入是蜀地后,担任过巴郡太守,后来成为诸葛亮丞相府中的主簿。在任主簿期间,诸葛亮曾经自己核对公文簿册,得知诸葛亮越俎代庖审阅簿书后,杨颙直接对诸葛亮说道:“治理国家是要遵守制度的,上下级之间不可互相侵犯。现在请让我来为您举个例子:有一个人在做一家之主时,奴隶负责耕种,婢女负责烧煮,鸡司晨,狗吠盗,牛负重,马远行。家中的事务井井有条,主人就能够悠闲从容,不用自己动手就能吃现成的,喝现成的。然而,有一天他忽然决定所有的事情都由自己一个人来做,最终不但自己筋疲力尽,而且一件事情都没能做好。这难道是他的智慧比不上男女奴仆甚至牲畜吗?不是,这是由于他忘记了一家之主的规矩。所以古人说,坐着议论治国之道的是三公,站起身处理事务的是卿和大夫,邴吉看到路上横躺着的尸体不闻不问,却因牛的喘气而担心;陈平不肯回答皇帝关于钱谷树木的提问,说自有主管其事的官吏。他们是真正明白政务规则的人。如今您治理政事,却要亲自核对公文簿册,一天到晚忙得汗流浃背,这不也是忘记了规矩吗?”诸葛亮听完,也承认自己做得并不恰当。