步夫人,讳练师,临淮淮阴人,东吴丞相步骘同族,吴大帝孙权之妃,在孙权众夫人中最受孙权的宠爱,生有二女:孙鲁班、孙鲁育。长女孙鲁班,小名大虎,先嫁周循,后嫁给全琮,故又称全公主;幼女孙鲁育,小名小虎,先嫁朱据,后嫁给刘纂,又称朱公主。步夫人于赤乌元年卒,追封为皇后,葬于蒋陵。
东汉末年,步练师的母亲带着她准备迁徙到庐江,当时庐江被孙策所攻陷,于是母女二人东渡长江,孙权见到步练师的美貌,便娶她为妾。步练师在孙权的几位妻妾中最受孙权宠爱,步练师又因不妒忌人的性格,对孙权多有推进,故此能长时间地受到孙权的宠爱,并为孙权生下二女孙鲁班和孙鲁育。