沐晟,字景茂,黔宁王沐英次子。少年时代就受到了明太祖朱元璋的喜爱,后来官任后军左都督,封侯,讨伐平定麓川。明成祖命沐晟为征夷左副将军,与朱能分兵进攻安南,沐晟从云南进攻,朱能从广西进攻,但朱能在途中因病去世,张玉之子张辅接替其职,两人在白鹤会师,打下重镇多邦,并擒拿黎季犛,论功封黔国公。麓川再次叛乱,沐晟和胞弟沐昂、都督方政会兵攻击,并攻下到高黎共山,再次攻破其旧寨,战败退军,到了楚雄之后病逝,明廷赠他为定远王,谥号忠敬。
沐晟是黔宁王沐英的次子,自少年时代起就不苟言笑,为人沉稳,非常喜好读书,明太祖朱元璋非常喜欢他。后来官任后军左都督。沐晟的异母长兄、西平侯沐春逝世,沐春身后无子,故而由沐晟承袭西平侯爵位,等到他就镇云南的时候,叛蛮刀干孟再次叛乱,明惠帝朱允炆遂拜何福为征虏将军。何福继而攻破敌寨并擒拿刀干孟,招降敌军七万余人,当时诸蛮分割占据他的属地,沐晟一一讨平他们,把他镇守的地方分为三府二州五长官司,又在怒江以西设置屯卫千户所来戍守这里,麓川地区才安定下来。
起初,岷王朱楩被分封到云南,岷王在云南多有不法之事,建文帝即位之后将他削藩囚禁。燕王朱棣即位,释放岷王归籓,岷王回到与云南之后更加的肆无忌惮,沐晟在一定程度上牵制岷王的作为。岷王非常生气,向明成祖朱棣上书进谗说沐晟的坏话,明成祖为之训诫沐晟,并赐书给岷王,称沐晟的父亲有大功于朝廷,不要开罪与他。
安南丞相黎季犛杀死国王,并向明朝谎称陈氏王朝无后,百姓推举自己当王,明成祖便赐其为王,但陈氏王朝老臣裴伯耆与原国王的兄弟陈天平入京阐明真相,成祖便派使者送陈天平回国即位,但黎季犛父子将明朝使臣与陈天平杀死,成祖大怒,命沐晟为征夷左副将军,与朱能分兵进攻安南,沐晟从云南进攻,朱能从广西进攻,但朱能在途中因病去世,张玉之子张辅接替其职,两人在白鹤会师,打下重镇多邦,并擒拿黎季犛,论功封黔国公。